Bisnaguinha crescendo nos meus braços

Me sentindo muito melhor fisicamente, rotina de 3 treinos na semana mais dois dias de futebol e 2 de descanso, mantendo a mesma rotina e me sentindo melhor a cada dia, já perdi mais 1 kl são 3 no total desde o início, e também percebo uma bisnaguinha crescendo nos meus braços rs.