Alexandre - Semana 1

Ao passar com a Nutróloga na sexta-feira, percebi que não será fácil entrar em forma. Mas para se ter uma boa qualidade de vida, preciso seguir à risca tudo aquilo que foi dito. Não foi fácil passar o fim de semana trabalhando não ter opção de almoço, se manter diet foi dificil. Tive que abandonar essa parte na hora do almoço, pois aos domingos, não temos opção de refeição saudável. Foi difícil resistir a aquela pizza do sábado. kkkk