Haja disposição!

Não quero aparecer aqui como um "reclamão" ou alguém que fica dando desculpas, mas se na terceira semana do Sob Medida meu problema foi com a preguiça, nesta que passou foi o cansaço quem deu as cartas. E causou efeitos, a ponto de não suportar mais do que os exercícios aeróbios em um dos dias e sentir mal estar e ter de deixar a academia em outra ocasião. Não houve grande evolução na balança, mas também não regredi. Sigo na casa dos 83kg, o que já é algo a se comemorar.

Que nesta semana pré-Meia Maratona de Santo André, na qual participarei da prova dos 10 quilômetros, domingo, pelas ruas andreenses, consiga realizar preparação mais proveitosa e que o desempenho da corrida seja satisfatório, afinal se levar em conta que estou mais leve do que nas provas que já realizei até hoje na vida, é possível pensar em recorde pessoal (ou seja, me aproximar do tempo de 1h00min).